酵素ドリンクだけでダイエットできるの?!

酵素ドリンクだけでダイエットできるの?!

発酵食品は体に良いのは知っているし、菌サプリなんかは試したことがあるけど、大体ピンとこなくてやめてしまっていました。でも今回の酵素ドリンクは、まず味が美味しい!紅茶味というか、すごくいい香りで、今までのダイエットで飲んでいたサプリとは全然違っていました!

 

私は炭酸水に混ぜて飲んでいます。満足度も上がるし、菌も活性化されてる感じがします。ノンアルコールなのでアルコールに弱い私も安心して飲めました。

 

しばらく試していたらお肌の調子も良くなっていて、調べてみたら200種類以上も栄養素が入っていた!そして何より、お通じも良くなって、気づいたら-3kg。まだ始めて1ヵ月も経っていないのに、すごい!!いつもなら挫折してしまうけど、これならアレンジもたくさんあるし続けられます。

 

今のところ炭酸水のドリンクとして飲んでいますが、色んなものに入れることができるそうなので、今後は試していきたいと思います。夜はホットで飲んでも良さそうですね。安眠できそうですし、ついお菓子を食べてしまうのを防げそうです。

 

朝はヨーグルトやパンケーキのシロップに。バリエーションが増えれば楽しみも増えて自分も奇麗になるなんて楽しみです!

 

 

酵素ドリンクでデトックス効果を実感しています

これまでに幾度となくダイエットに挑戦してきましたが、なかなか良い結果が出なかったのでもう半ば諦めかけていました。子供を産んでから体重が増加し15キロオーバーになりました。

 

食事療法、運動、エクササイズなどどれを行っても長続きしません。もう少し楽に痩せる方法はないのか模索していたところ、酵素ドリンクダイエットに目が留まりました。酵素は豊富な野菜、果物が配合されており高いデトックス効果があると聞いたことがあります。

 

しかし、15キロ痩せるためには、酵素ドリンクでは無理だろう…そのような気持ちで購入してみました。ネットで紹介されている酵素ドリンクで、割と口コミ評価が良かったので決めました。私は早く痩せたいと思っていたので、朝食を置き換えることにしました。

 

腹持ちが良いならいいけど…そう思っていたらお昼近くまでお空腹感を感じることなく過ごせました。これなら成功できるかも。私は毎朝、朝食を酵素ドリンクに置き換えて、昼は好きなものを食べて夕食は野菜中心の食事に変えました。デトックス効果があるのか、毎朝決まった時間に大量の便が出るようになりました。

 

これまでの宿便が出たのだと思います。お蔭で1週間でマイナス2キロ減少していました。酵素ドリンクはダイエットに最適だと思います。マイナス15キロを達成するために持続していきたいです。

 

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